Wanneer kun je het best starten met deze zwangerschapscursus?

• Tussen de 25 en 30 weken. Dan heb je nog tijd om te oefenen en te wennen aan de hypnose. Natuurlijk kan het ook na 30 weken!

Kan ik zonder partner komen?

• We adviseren iemand mee te nemen die bij de geboorte aanwezig zal zijn. Natuurlijk is dat in de meeste gevallen de vader, maar iemand anders die je goed vertrouwd is natuurlijk ook goed.

Bevallen met hypnose vergroot de kans op een geboorte zonder pijn, hoe kan dat?

• Eigenlijk doet je lichaam het, jou de kans geven om een kind te krijgen zonder pijn beleving. Je lichaam maakt namelijk pijnstillende stofjes aan, die als je goed kunt ontspannen royaal stromen!

Hoe kan het dat een hypnose bij bevallen, hypnobirthing geboorte makkelijker gaat?

• Dat kan omdat je lichaam ontspannen is en dus niet verkrampt. Ontspannen bevallen hou je wel vol, hoe lang het ook duurt. Als je na elke wee weer kunt ontspannen herstelt je lichaam. Het is dus eigenlijk een natuurlijke geboorte die we met allerlei ontspanningstechnieken optimaliseren!

Zwangerschap yoga of meditatie is dat ook goed?

• Natuurlijk heel goed zelfs. Als je al bekend bent met yoga en meditatie zul je merken dat je hypnose ook herkent. Een bewuste geboorte bied je meer handvatten en inzicht dat beetje extra wat je bewust kunt inzetten is de meerwaarde van de cursus.

Wat zijn de voordelen voor je kindje?

• Het grote voordeel is dat je kindje jouw ontspanning merkt en het stelt je kindje gerust. Het geeft vertrouwen, troost en comfort.